[세종타임즈] 대전소방본부는 25일 오후 둔산소방서 대강당에서 소방공무원 100여명이 참석한 가운데 직원 마음건강 증진을 위한 명사특강을 개최했다.

이번 특강은 각종 재난현장과 긴급상황 대응 과정에서 누적될 수 있는 직무 스트레스를 완화하고 직원들이 보다 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있도록 지원하기 위해 마련됐다.

이날 강연은 아주대학교 심리학과 교수이자 인지심리학자인 김경일 교수가 ‘삶의 질과 행복’을 주제로 진행했다.

김 교수는 ‘동기를 알면 행복이 보인다’를 부제로 개인의 행복과 삶의 만족도를 높이는 심리학적 원리와 실생활에서 실천할 수 있는 다양한 방법을 소개하며 참석자들과 소통하는 시간을 가졌다.

특히 행복의 본질과 인간 행동의 동기를 심리학적 관점에서 알기 쉽게 설명하고 바쁜 일상 속에서도 스스로의 삶을 돌아보며 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있는 실천 방안을 제시해 참석자들의 큰 호응을 얻었다.

김문용 소방본부장은 “시민의 생명과 안전을 지키기 위해 헌신하는 소방공무원들에게 마음건강은 무엇보다 중요한 기반”이라며 “이번 특강이 직원들이 삶의 의미와 행복의 가치를 되새기는 계기가 되었기를 바라며 앞으로도 건강한 조직문화 조성과 심리적 안정 지원을 위한 다양한 프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.