[세종타임즈] 논산시는 중년 남성의 건강한 식생활 실천과 자존감 향상을 돕기 위한 요리 프로그램‘꽃중년 요섹남’ 참가자를 모집한다.

이번 프로그램은 오는 6월 23일부터 8월 25일까지 매주 화요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 진행되며 총 10회 과정으로 운영된다.

모집은 오는 6월 15일까지 진행되며 전화로 사전 예약 후 방문해 접수하면 된다.

신청 대상은 논산시에 거주하는 중년 남성으로 선착순 30명을 모집한다.

프로그램은 오리엔테이션과 사전 기초 건강 검사를 시작으로 쇠고기 육개장, 쭈꾸미 비빔면 샐러드, 코다리 매콤조림, 크래미 오이초밥, 쌀국수 해산물볶음, 양배추 닭가슴살 두부말이 등 다양한 건강 요리를 직접 만들어보는 실습 중심으로 진행될 예정이다.

또한 요리 실습과 함께 당뇨·고혈압·콜레스테롤 관리, 올바른 약 복용법, 식중독 예방 등 중년 남성에게 필요한 건강 식생활 교육도 운영된다.

매 회차 건강 퀴즈를 통해 참여자들의 이해도를 높이고 프로그램 전·후 기초 건강검사를 통해 건강 변화를 확인할 수 있도록 구성했으며 마지막 회차에는 건강 여행방 체험을 진행할 계획이다.

보건소 관계자는 “요리를 통해 중년 남성들이 건강한 식생활을 실천하고 자신감도 함께 높일 수 있길 바란다”며 “앞으로도 주민의 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.